Продолжаю эксперименты над своим музыкальным вкусом - слушаю суровый мексиканский рэп

Местами даже весьма неплохо, надо отметить.

@темы: музыка, театр одного Аркмора

---

Иногда очень забавно читать книги переведённые/написанные в то время, когда определённая терминология/слэнг ещё не устоялись.
Вот, например, регулярно встречающееся в тексте слово "хэкер" каждый раз как-то "царапает"

@темы: размышления

---

На одном вКонтактовском сообществе выложили очередную типа методичку "что делать, если на вас напали с ножом". Немного грамотных мыслей, щедро сдобренных редкостной байдой. причём, чем ближе к концу текста, теми фееричнее он становится.
Полез на страничку автора, посмотреть, что же за зверь такой. И набрёл на видео. Вот, наиболее показательное:

И комментарий автора: "Только так можно приучить к ножу. У меня людей не раз зашивали. А порезы у почти у всех!" (с)

Ноу комментс, как говорится.

@темы: ножевой бой, видео, они съели мой мозг, тролль - персонаж брутальный

---

С уважением к вам и людям, действующий Бодхисаттва(с)

*умирвесь*
Даааа, вот что чуваку не грозит - так это смерть от скромности.

@темы: ссылки, они съели мой мозг, цитаты

---

В эти выходные - внезапно - у нас в городе будет проходить семинар Юрия Федоришена. В том числе и по ножу. Ять, как же меня достал этот уровень подачи информации! Вот не позвонил бы мне Гаспар - я бы вообще об этом не узнал.
С другой стороны, за такой срок, с учётом наличествующих планов и моего нынешнего состояния я туда вряд ли попаду. А жаль - это могло бы быть интересно.

@темы: разное

---

Н-да, пробежки у меня временно накрылись. И вообще эта неделя пройдёт видимо под знаком восстановления - умудрился чем-то вкоцать стопу, так что пока не рискую её особо нагружать. Даже на тренировке вчера был очень ленив - спарринговал мало и позиционно. С другой стороны, за счёт этого умудрился на саблях Форту нащёлкать абсолютно безответно.

З.Ы. А в субботу ещё театралку работать... В доспехах... Ыыыых...

@темы: негатив, тренировки, фехтование

---

И ещё немного кулинарного.

Очередной салат.

Крабовые палочки - 400гр.
Красный сладкий перец - 2 штуки.
Сыр - 400гр.
Фасоль красная в собственном соку - 2 банки.
Майонез, соль, смесь перцев - по вкусу.

Перец очистить от сердцевины и нарезать мелкими кусочками. Фасоль - сцедить. Сыр натереть на крупной тёрке. Крабовые палочки мелко нарезать. Всё смешать, заправить майонезом, посолить, поперчить, перемешать.

Очень удачный рецепт, надо отметить.

Кроме того, опробовал тут пиво "Копчёное", хабаровского производства.

Вот такое:

Весьма и весьма годное тёмное пиво. С некоторой горчинкой и насыщенным вкусом копчёностей. То есть брать к нему на закусь копчёную рыбу, например, смысла нет вообще ))) Куда лучше под него идут те же орехи кешью - на контрасте, так сказать.

@темы: кулинарное

---

...а вот так мы сегодня развлекались)))

@темы: видео, палочный бой, мероприятия

---

Сны бывают разные.

Но просыпаться с ощущение переполняющей тебя... ммм... нежности?.. Не знаю, как правильнее будет назвать это чувство, но это - потрясающе

Вот так во внезапно, да.

@темы: сны, разное, театр одного Аркмора

---

Кстати.

Для интересовавшихся, что такое "бедуинский прыжок", но поленившихся гуглить

@темы: видео

---

TRX Squat Jump в качестве завершающего упражнения - это лютый пиздец. Для меня, по крайней мере.
На первом цикле честно сделал 31 раз за положенные 45 секунд.
На втором - 25 раз за 35 секунд и сдох.
Сейчас хожу - ноги подкашиваются.
С затаённым ужасом жду завтрашние утренние 6 километров бега и последующий семинар...

@темы: заметки на полях, тренировки

---

Опытным путём выяснено, что для организации и проведения клубного матча по стрельбе достаточно двух человек. Меня и начтира.
Потому как сегодня я в одно рыло строил упражнения, бегал с таймером и подсчитывал очки. А всё потому, что кое-кто умудрился в очередной раз проспать - бля, вот как так можно а?
Ну и хер бы с ним, с другой стороны. Просто на следующий раз буду рассчитывать исключительно на себя. Благо, как выяснилось, я это вполне тяну.

Отстрелялись очень быстро, менее чем за два часа - упражнения я подобрал быстрые, темповые и, на первый взгляд, простенькие. Но, как всегда, не без "изюминки" По крайней мере, народу понравилось. Надо будет ещё чего-нибудь в том же духе придумать к следующему клубному матчу.

@темы: работа, IPSC

---

Салат "Зелёный".

Капуста - 400 гр.
Свежие огурцы - 500 гр.
Зелёные яблоки - 300 гр.
Горошек консервированный - 1 банка.
Масло оливковое - 4 ст. ложки.
Соль, специи - по вкусу.

Капусту нашинковать. Огурцы и вычищенные яблоки порезать соломкой. Смешать, добавить горошек. Посолить, добавить специй, заправить оливковым маслом и перемешать.

Готово.

@темы: кулинарное

---

Экие забавники Да и мероприятие само по себе любопытное, судя по всему.

@темы: видео, фехтование

---

Есть на дайрах такая традиция - подводить итоги прошедшего года. Я никогда ей не следовал, но вот сейчас решил. Правда, опять таки, соригинальничаю - не под Новый Год, как это обычно делается, а сейчас. Впрочем, на то есть веская причина.
Ровно год назад моя жизнь... Перевернулась? Изменилась? Разделилась на "до" и после"?
Можно придумать ещё кучу вариантов, но смысл от этого особо не поменяется.
Я не хочу и не буду сейчас писать о причинах. Так случилось - и всё.
Просто хочется подбить некоторые итоги, свести в единый список произошедшее со мной/сделанное мной за этот год. Плохое, хорошее, правильное, неправильное - без разницы.

Итак за этот год я:

Произвёл определённую переоценку своих жизненных приоритетов.
Бросил курить - четвёртого октября будет год.
Поднялся на Фалазу.
Спустился на страховке с отвесной скалы.
Ушёл от руководства клубом.
Запустил свой личный проект и провёл в его рамках десять мероприятий.
Два раза чуть не сдох и один раз чуть не сошёл с ума.
Начал активно кулинарить.
Взялся было усиленно выпивать, но в итоге потребление алкоголя свёл фактически к минимуму.
Побывал на трёх концертах, одном этно-фестивале и одном фаер-шоу.
Возобновил общение с рядом давних знакомых и обзавёлся новыми.
Активно посещал различные места культурного и не очень отдыха
Месяц прожил вне дома.
Выступил на трёх турнирах по ножу и заработал четыре золотых медали.
Вёл занятия для ФССП и ЧОПовских ГБР.
Опять начал писать.
Отработал судьёй на краевых соревнованиях по стрельбе.
Развёлся.
В первый раз за десять лет (и второй в жизни) побывал на Рейнеке.
Взялся учиться играть на гитаре.
Дважды резко худел - первый раз на стрессе (10 кило за десять дней), после чего набрал вес обратно, причём - лишний. Второй раз - осознано, 8 кило за месяц.
Экспериментировал с внешним видом, в частности подстригся под "могавк", но в итоге всё равно вернулся к плюс-минус к исходному облику, разве что чуть более цивильному.
Начал бегать по утрам. Сейчас почти каждое утро начинается у меня с шестикилометровой пробежки.
Наметил и прописал несколько новых проектов/направлений деятельности, развитием которых планирую заняться в ближайшее время.

Вот как-то так Положительного получилось, пожалуй, больше чем отрицательного - что не может не радовать.

@темы: отчеты, разное, театр одного Аркмора

---

Полночь.

Сидим на веранде, треплемся о всякой ерунде и пьём имбирное пиво.

Хорошо.

@темы: "русские лётчики"

---

Н-да, тренировка на Октябрьской сегодня была крайне малолюдна - четыре человека, включая меня. Если так пойдёт и дальше... Впрочем это уже/ещё не мои проблемы.

Зато я, воспользовавшись малолюдностью и наличием свободного места, вдоволь наотрабатывал всяческую акробатику. И, надо сказать, обнаружил ощутимый прогресс - ряд элементов стал делаться гораздо проще. Опять же, получилось связать их в цельную последовательность.
Отработал пару новых элементов с шестом - и по отдельности, и увязав их в длительные связки. Надо будет это дело заснять и отсмотреть со стороны. Потому как внутренние ощущения мне нравятся, но вот как это выглядит на самом деле - вопрос.
И я таки сподобился сделать "бедуинский прыжок" - криво и коряво, конечно, почти навернувшись в конце, но - сделал. Теперь осталось закрепить.

С ножом сегодня два из четырёх боёв отработал правой рукой. Да, скорость и точность у меня на ней хромает - по сравнению с левой. Но, как выяснилось, на многих мне хватает и этого

@темы: боевые искусства, ножевой бой, тренировки

---

Странное чувство - почти физически ощущать как "тикают часы". Как остаётся всё меньше времени.

Пять дней.

@темы: театр одного Аркмора

---

Вот уже некоторое время весы после утренней пробежки чётко показывают 78 кило.
Т.е. за два месяца я сбросил 8 килограмм. И , по ощущениям, процесс этот всё ещё идёт, хотя и медленно. Кажется, надо уже задумываться над тем, чтобы начать жрать "на массу" А то ещё начнёт ветром сдувать - нафиг такое счастье?

А вообще, результатами я крайне доволен - и, скажем так, внешней стороной , и тем, как это всё отразилось на общем функционале. Крайним знаковым маячком тут для меня стал последний выезд на полигон, когда всю дорогу что туда, что обратно я прошагал под 28микилограмовым рюкзаком без перекуров - хотя раньше я на той же дистанции в обязательном порядке делал три-четыре остановки - и почти не снижая темпа.

И благодарить я за это должен, по большому счёту, двух людей:
Себя - за свою упоротость упёртость.
И мой неиссякаемый источник мотивации. Спасибо,

солнце.

@темы: заметки на полях, театр одного Аркмора

---

Да, тренировки в группе "А" стартовали в очередной раз и довольно успешно. Так что у меня теперь плюс ещё две тренировки в неделю

@темы: ножевой бой, тренировки