Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Стащено с Ганзы:
Понравились так же упражнения, которые заставляют смотреть на 360 градусов. Тряпочку в шорты засовываешь сзади. Задача выхватить тряпочку у другого, и что бы у самого не выхватили. Очень интересно получается. Каждый сам за себя, по этому нужно действительно смотреть на 360 градусов. Хочу заметить, что я этих тряпочек навыхватывал почти у всех (кроме усача и ещё пары человек), а у меня не выхватили. О чём это говорит? О том что, опять же, даже для этого нужна база, нужно уметь правильно передвигаться. И даже никогда не выполняя такие упражнения, я и усач (каратист) показали хорошие результаты.
Ещё интересное упражнение было. Все беспорядочно ходят. У некоторых подушки. Их задача толкнуть человека (лучше в спину). Это момент атаки. Разворот, прямой удар ногой, двоечка, клинч и бьём коленом. Мне понравилось само упражнение. (с)РоМаН
Понравились так же упражнения, которые заставляют смотреть на 360 градусов. Тряпочку в шорты засовываешь сзади. Задача выхватить тряпочку у другого, и что бы у самого не выхватили. Очень интересно получается. Каждый сам за себя, по этому нужно действительно смотреть на 360 градусов. Хочу заметить, что я этих тряпочек навыхватывал почти у всех (кроме усача и ещё пары человек), а у меня не выхватили. О чём это говорит? О том что, опять же, даже для этого нужна база, нужно уметь правильно передвигаться. И даже никогда не выполняя такие упражнения, я и усач (каратист) показали хорошие результаты.
Ещё интересное упражнение было. Все беспорядочно ходят. У некоторых подушки. Их задача толкнуть человека (лучше в спину). Это момент атаки. Разворот, прямой удар ногой, двоечка, клинч и бьём коленом. Мне понравилось само упражнение. (с)РоМаН