Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Сходил на пробежку. В дождь, а-ха.
Вернулся мокрый насквозь. Кеды, даром что высокие, промокли ещё на первом километре - лён всё-таки. И вот это было самое неприятное - ощущение мокрых ног. В следующий раз при таком раскладе лучше в сандалях побегу. А так - пришлось принудительно игнорировать).
6,95 км за 35,59. 11,5 км/час.
Завёл привычку заканчивать пробежку у "Реми" и брать там "Фрутилад" - батончик из прессованных фруктов. Очень годная штука для восстановления энергии.
З.Ы. Нет, это дневник не превратился окончательно в беговой блог. Просто пока так получается. Но в ближайшее время постараюсь написать о некоторых важных для меня - и, может быть, не только - вещах.
Вернулся мокрый насквозь. Кеды, даром что высокие, промокли ещё на первом километре - лён всё-таки. И вот это было самое неприятное - ощущение мокрых ног. В следующий раз при таком раскладе лучше в сандалях побегу. А так - пришлось принудительно игнорировать).
6,95 км за 35,59. 11,5 км/час.
Завёл привычку заканчивать пробежку у "Реми" и брать там "Фрутилад" - батончик из прессованных фруктов. Очень годная штука для восстановления энергии.
З.Ы. Нет, это дневник не превратился окончательно в беговой блог. Просто пока так получается. Но в ближайшее время постараюсь написать о некоторых важных для меня - и, может быть, не только - вещах.
-
-
22.04.2016 в 12:37