[Ланиста]

Сегодня, до того как с небес опять полило, успел намотать пешком десять километров и потренироваться на спортплощадке - подтягивания, обратная тяга двумя и одной руками, пои.

На турниках внезапно встретил давнего знакомого - ещё по тусовке у батиного дома, которого не видел уже лет пятнадцать, если не больше. С трудом друг друга признали, а потом трепались за жизнь, в промежутках между подходами.

Вообще, турники это такое очень забавное вместо в плане народа и его поведения/общения. Очень такое... объединяющее, что ли? Даже интернациональное, я бы сказал))) Особенно весело смотрятся ребята в футболках из серии "Я - русский", радостно ручкающиеся с пришедшими туда же заниматься "детьми гор". А мне там как-то поздним вечером какой-то китаец давал советы по поводу проблем с локтем - на ломаном русском, но от всей души.

Продолжаю "точить" пои. Освоил "бабочковое кручение" и переходы из него. Так что уже набирается элементов на небольшую, но годную связку. Так, глядишь, скоро можно будет уже и к работе с огнём переходить.

@темы: заметки на полях, тренировки, tower of flame

Comments

[8115]

ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B8
эти пои?

[Ланиста]

8115, да, эти.