Отвратительно.
Болею я редко и даже не сильно, но - качественно.
Вот и сейчас: В понедельник под вечер начало накрывать, вчерашнее утро - трындец, к вечеру отпустило, а сегодня с утра успел отвести индивидуальную тренировку, как накрыло опять.
Весь день, как это пишут в рекомендациях - обильное питьё и постельный режим. Много горячего чая и сон - урывками по полчаса-часу.
Со сновидениями, как почти всегда в таких случаях - яркими, многослойными, философскими. И чем-то ощутимо болезненными.
Во сне приходят ответы на множество важных вопросов. Очень простых, ясных и логичных ответов. Правда, с пробуждением они ускользают, подобно призрачной дымке, и попытка удержать их оставляет лишь несвязный ворох мыслей и образов, в котором ничего невозможно разобрать, кроме каких-то остаточных ощущений.
И ведь это явно что-то глубоко "изнутри". Потому что я помню суть (направленность?) вопросов/снов. О контроле. О страхе потери. Об ограничениях и их отсутствии. Об ответственности. И, да - все они о тебе, так или иначе.
Блин, озадачиться что ли мнемотехниками на предмет запоминания снов? Что-то же читал про такое.