Ох уж мне эти ощущения при выполнении упражнений "до отказа"... Когда после очередного сета отжиманий лежишь на брюхе и чувствуешь себя, сцуко, тюленем, потому как вместо рук - ласты, блять! И подняться, опираясь на эти ласты, невозможно - подгибаются.
Печалит то, что этот самый "отказ" как-то быстро приходит. Надо над силовой выносливостью поработать.