Вернулся с первого дня семинара Александра Писаркина по FCS (Filippino Combat System) .
Ну, что тут можно сказать... Интересно. Годно. Хотя и (как впрочем всё, что угодно) не бесспорно.

Шесть часов тренировок.
База передвижений.
Основные блоки палкой.
Связки-"контрадос".
Базовый "тэпинг" (защиты) от ножа.
Темплэйт 3 of 5 (урезанная версия сайоковского 3 of 9) с ножом. Это вообще цельный час гоняли - до осознания.
И, пожалуй, самое вкусное - "темплэйт удушений". Эдакое "каскадное" упражнение по наработке комбинаций "стик-грэпплинга" (работы с палкой в клинче). Вообще, там последовательность из двенадцати действий, но сегодня охватили только шесть. Остальное - завтра.

Мысль взять перчатки была более чем здравой - ладонь и через них намялась основательно, но хоть без мозолей, как в прошлый раз.

Многие вещи знакомые, которые мы и сами пользуем. Часть - новое, но довольно легко усваиваемое. А вот часть вещей - наш движок "рвут" напрочь. Т.е. умом понимаешь поставленную задачу, но тело само - на привычных рефлексах - делает иное. Например там, где они регулярно уходят с блоком назад, я автоматически вламываюсь вперед-в сторону, выходя из рабочей зоны и "задавливая" противника. Ну и принцип исполнения первых двух ударов в ножевом темплэйте меня скогнитивил абсолютно. Непривычно, неудобно и, главное, нормального логического обоснования я ему подвести не могу.

З.Ы. Шорох жжот. После окончания первого блока - с теми самыми "контрадос" - она выдала шедевральную фразу " - Ну. это чё-то айкидо какое-то!"