Ланиста
Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Отлично потренировался сегодня на новом месте работы)))

Почти два часа на то, на что мне обычно не хватает времени - отработка ударов ногами по мешкам, всякие разные распрыгивания, работа в нижнем уровне, манёвр, постановка связок "нож-ноги" и всякой экзотики типа ударов локтями с разворота.

Вообще замечательно. Завтра ещё пойду)))

Зал - вполне себе. Маленький, конечно, так что я руководство предупредил - группу не больше 8 человек, иначе это уже будет не тренировка. Зато - мягкий. И пол, и стены. Татами ещё новенькое и потому чуть скользко, но не критично. Мешки тоже новые, не слежавшиеся ещё, как в прошлом зале, так что по ним даже новичку можно работать без боязни что-нибудь себе отбить.

Лапы туда закупили чуть меньшего размера, чем я обычно использую, но оно даже к лучшему - ряд вещей будет удобнее делать. Разве что, надо будет попозже попробовать развести начальство на хотя бы на пару-тройку "щитов".

@темы: тренировки