Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: проекты (список заголовков)
15:29 

lock Доступ к записи ограничен

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.

URL
11:54 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Вот так сидишь, бывает, и всякие упаднические мысли думаешь. И то - не так, и это - не эдак, и вообще, может быть зря я этим все занимаюсь, ничего у меня с этого так и не выйдет-то в итоге...
Потом встряхнёшься - нахрен-нахрен! Хочешь чего-то добиться -надо делать, а не самокопанием заниматься и страдания на пустом месте разводить. Значит, нужно продолжать работать в выбранном направлении - продумывать новые планы и спокойно-постепенно их реализовывать.

И тут же - два неплохих заказа на снарягу, очередная группа приставов на обучение и ещё всякого по мелочи. Да так, что на всякие дурацкие мысли времени уже и не остаётся)))

Вот так вот оно и работает как-то, да)))

@темы: разное, работа, проекты, real life

13:45 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Бггг)))
Судя по всему, в списке необходимых покупок всяческой техники к первой позиции уверенно стремится швейная машинка.
Потому как ручной пошив всякой снаряги - это очень увлекательное и немного медитативное действие, но уж слишком долгое.

@темы: проекты, real life, разное

13:24 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Продолжаю экспериментировать с видео.


@темы: проекты, палочный бой, видео

17:33 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Чаще всего, словосочетание "свободный график" обозначает, что вы теперь работаете всегда (с)народное.

"Тебе хорошо - занимаешься любимым делом и получаешь за это деньги" (с)кто-то из толпы

Только "любимое дело", помимо неспешного побивания людей предметами различных габаритов, внезапно начинает включать в себя основы веб-дизайна и веб-программирования, азы компьютерной графики и всякую рекламно-маркетологическую хрень :nerve:

@темы: проекты, работа, разное, цитаты

17:59 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Три недели назад произошло весьма знаковое для меня событие – тренинг-семинар «Взаимодействие через прикосновение», который мы проводили вместе с моей со-ведущей Екатериной Агафоновой. Но небольшой отчёт я пишу только сейчас, потому как потребовалось некоторое количество времени, чтобы оценить итоги мероприятия и сделать некоторые выводы.
В чём же его знаковость? Ну, как минимум, этот тренинг - плод длительной и весьма напряжённой работы. Даже если не брать в учёт всё время занятий различными практиками, которые послужили базой для моей части тренинга, то только наша совместная работа в данном направлении заняла год – от возникновения идеи до её итогового воплощения.
Кроме того, это был для меня новый и очень важный опыт – в силу непривычности для меня подобного формата. Прежние мои семинары я, во-первых, вёл в одиночку, а во-вторых, направлены они были преимущественно на, скажем так, внешнее, техническое развитие – а это тоже определённая специфика: в стиле подачи информации, темпе происходящего, манере взаимодействия с участниками и т.д.
Ну, и, конечно же, само происходившее в процессе. Сплав психологических техник и привычных мне телесных практик. Собственно, сама идея о чём-то подобном возникла, когда в ходе беседы мы вдруг обнаружили, что разными «путями» мы так или иначе движемся, если не к одной, то как минимум очень схожим целям. А, значит, тут вполне возможны своего рода точки пересечения, которые могут помочь достигнуть этих целей с большей эффективностью. И, чем больше мы работали в этом направлении, тем больше уверялись в правильности этой идеи, тем больше «точек пересечения» находили. Но лишь этот семинар показал, насколько цельным и эффективным оказался результат.
Далее я буду говорить только о своей – телесной – части тренинга.
На самом деле, это очень хорошо, что группа состояла из людей абсолютно не знакомых с теми упражнениями, на которых я строил свою часть программы тренинга – это, как мне кажется, дало максимальную «чистоту» результата, поскольку у них не было каких-то устоявшихся шаблонов и двигательных стереотипов. С другой стороны, мне теперь интересно, как в подобных условиях будут вести себя люди работавшие с этими техниками, но на менее глубоком – чисто формальном – уровне.
В качестве базового упражнения, на котором строилась вся телесная часть мероприятия, были выбраны так называемые «липкие руки» - упражнение, которое в разнообразных вариациях довольно широко используется в боевых искусствах. На первый взгляд, оно весьма простое и доступное в освоении, но при этом скрывает куда больше, чем кажется. В частности, те «неэффективные стратегии», которые мешают достижению цели при выполнении этого упражнения, очень просто и наглядно переносятся на наши взаимодействия с миром, другими людьми и даже с самими собой.
И очень интересно было наблюдать, как у участников происходит осознание этой взаимосвязи – иногда в процессе «обратной связи», а иногда и просто в процессе упражнения. А вслед за осознанием приходят и изменения. И это тоже – удивительно. Т.е., в каком-то смысле, я подобные процессы наблюдаю постоянно, поскольку «липкие руки» являются одним из базовых упражнений у меня на тренировках, но там они очень «растянуты» по времени и потому не выглядят столь наглядно. Здесь же всё было «спрессовано» в рамки одного восьмичасового интенсива и смотрелось… впечатляюще.

В общем, результатом я доволен более чем. Оно работает. Так что в мае будет ещё один совместный проект, также объединяющий психологию и телесные практики.

@темы: отчеты, проекты

17:53 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
У-ху-ху!
Мы таки это сделали!
А конкретно - провели первый семинар объединяющий мои навыки (конкретно - упражнения по типу "липких рук") и ряд психологических аспектов.
Было сумбурно и мало времени, но оно - удалось. А, значит, можно подумать о дальнейшем, более серьёзном, развитии темы.

Правда, как мы добирались до места проведения мероприятия - это отдельная песня. Место - турбаза в гребенях за Емаром, в темноте хрен найдёшь. С первой попытки мы по темноте проскочили мимо и чуть в Артём не уехали)) В итоге катались два часа, прежде чем выбрались куда нужно.
Была уже мысль бросить всё нафиг, найти любую ближайшую турбазу с народом, ворваться туда с криками "Всем стоять! Это семинар!", отвести мероприятие в принудительном порядке и смыться пока никто не опомнился)))

Но в итоге всё обошлось.

И даже то, что я на этот семинар поехал почти прямиком с кладбища мне не помешало.

@темы: проекты, мероприятия

18:00 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Н-да, вот, кажется, и пришло время переступить через очередной принцип. Ну, или. по крайней мере, крепко об этом задумается.

Радует два момента:

1. Это касается всего лишь профессиональной сферы.
2. Данное "переступание" - не деградация, а шаг вперёд.

Но, честно говоря, внутренне даже сама идея даётся тяжело.

@темы: ножевой бой, проекты

URL
07:45 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Выходные прошли в тире.
Суббота - с утра клубный матч, потом небольшая самостоятельная тренировка, потом соревнования по пневматике.
Воскресенье - таки провёл отложенный семинар по противодействию группы, а вечером тренировку по рукопашке. В перерыве успел смотаться к бате, а то уже почти месяц у него не был.

Вымотался конкретно.В субботу так вообще вырубился ещё десяти вечера не было. Да и вчерашний вечер после всего этого был такой сонный-сонный. Так что сегодня с утра позволил себе продрыхнуть до десяти.

Из плюсов - заработанные деньги да проведённый семинар.

Семинар вообще проводил, так сказать, "волевым решением", при минимальном количестве заявок. Но оно, может, и к лучшему - благодаря тому, что народа было немного, все и всё смогли проработать как следует.

@темы: тренировки, работа, проекты, отчеты, мероприятия

05:49 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Н-да.
Как выяснилось, некоторых товарищей проще не снимать, чем потом сидеть и покадрово "пискелизировать" их мелькающие морды в кадре.
С другой стороны - а фиг ли делать?

@темы: тренировки, разное, работа, проекты

04:03 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Ну, теперь у меня есть два TRX. Второй куплен по случаю с рук за совершенно смешные деньги. И это здорово)))
Особенно учитывая, что оно всё очень годно укладывается в некоторые мои планы по дальнейшему развитию.

@темы: проекты, снаряга, тренировки

10:41 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Отработали сегодня театралку.
Годно. Доволен.
Особенно учитывая, с какими нервами и суетой всё это организовывалось - начиная от подбора участников и заканчивая поиском железа на этих участников.
Получилось действительно хорошо. Не идеально, конечно, но - хорошо. По крайней мере, по ощущениям "изнутри". Зрителям тоже понравилось. Осталось вымутить видеозапись и оценить со стороны самостоятельно.

Из минусов - "поправил" Беркуту переносицу в последнем бою.

Из плюсов - проведённое мероприятие, довольный заказчик, полученное бабло, один полезный контакт и вкусный шашлык :) И, опять же, опыт и направление для дальнейшего развития.

@темы: мероприятия, отчеты, проекты, фехтование

16:36 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Чуток выдержек из проведённых за последние два года тренингов по теме Концепция Личной Безопасности. Чтобы не потерять.

Факторы риска

Принцип "Четырёх П"

варианты развития событий в фазе "Пресечение"

@темы: проекты, полезное

08:46 

*отстранённо*

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Н-дааа... Чем только не приходится заниматься...

"Цикл Колба", понимаете ли...

А мы то всё по старинке, интуитивно...

@темы: проекты, разное

12:50 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Дорогое мироздание! Ты упоролось?

Стоило махнуть рукой и сказать "Нахер!", а также предпринять ряд шагов к этому самому "нахеру", как тут же - тут же, Карл! - "дёрнуло" обратно таким заманчивым предложением, что дым - в трубу, дрова - в исходную, пельмени - разлепить, как говорится.
Правда, не без подковырки - точно оно будет ясно на следующей неделе, а мне до того времени надо принять решений и можно несколько пролететь, блджад.
Ну, и хрен бы с ним, собственно!

Уж больно заманчиво. *предвкушающе облизывается*

@темы: real life, проекты, работа

19:23 

lock Доступ к записи ограничен

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:20 

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Отвёл семинар.

Получилось довольно удачно - особенно учитывая, что это был очередной эксперимент и часть вещей "на публику" я откатывал впервые.

Четыре часа пролетели фактически незаметно, поскольку занятий было много и весьма разнообразных - заскучать не получалось ;)

Порадовала степень вовлечённости участников в процесс - происходящее активно комментировалось, впечатлениями охотно делились, пытались что-то анализировать самостоятельно.

Отдельно доставили диалоги на предпоследнем упражнении, когда надо было всей группой при помощи верёвки построить геометрическую фигуру.

" - Кто угол?
- Я угол!
- Так, какой тут угол?
- Острый!
- Ща будет тупой!" :lol:

В общем, теперь у меня на руках есть ещё один набор проверенных "инструментов" для дальнейшей работы.

@темы: проекты, мероприятия, Продавец Изменений

04:26 

Для местных.

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
А что, дамы и господа, есть ли среди вас ранние пташки?
Возникла идея набрать небольшую утреннюю группу, для тех кому хочется перед работой/учёбой размяться и зарядиться энергией на день.
Понятно, что идти на работу потным и с отшибленным всем чем можно, мало кому охота, посему тренировка предполагает преимущественно упражнения на координацию, баланс, принципы «движение-дыхание» и «целостное движение» - одиночные и парные, с ножом, пустыми руками и одной/двумя палками, объединяя это всё в единое целое.
Такой «интеллектуальный» вариант)))
В принципе, тренировка такого рода может быть полезна как и тем, кто уже занимается оружейными и или иными единоборствами – для расширения арсенала и наработки определённых кондиций, так и новичкам – в качестве оригинального фитнеса.
Тренировка будет идти час. На свежем воздухе. По времени и месту определимся, когда будут заинтересованные. Предварительно с 7.00 до 8.00, если будет в районе Спортивная/Минный Городок, или с 8.00. до 9.00, если где-то ближе к Центру. По дням – у меня сейчас по утрам свободны вторник, среда, четверг и суббота, так что можно будет тоже выбрать – 2 или 3 дня в неделю.
По необходимому снаряжению – удобная одежда, обувь и, какое-то время спустя после начала, понадобится обзавестись парой деревянных или пластиковых палок длиной 60-65 см и диаметром 25-30 мм.
По оплате: при группе 4-5 человек – 250 р за тренировку. Наберётся 6 человек и больше – 200 р за тренировку. Так что, если есть желание потренироваться и сэкономить – зовите друзей и знакомых 😉
И, да, поскольку работы в силовой контакт там не будет, то возрастная планка для занимающихся снижена – с 14 лет.
На видео один из вариантов того, что будет на тренировке.

Всем заинтересованным - писать в личку или на getreadyfor@mail.ru. Как наберётся количество желающих - будем утрясать расписание.

За репост - плюсы к карме)))


@темы: проекты, видео, боевые искусства

05:24 

lock Доступ к записи ограничен

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:33 

lock Доступ к записи ограничен

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Арена последнего Колизея

главная